腊肉鱼干腊肠酱鸭腊鸭腿
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鱼干是经过腌制而成的，因此其热量想必不会低。那么鱼干的热量是多少呢？一般情况下，鱼干的热量是303大卡，鱼干批发厂家，其中所含有的营养元素有脂肪、胆固醇、钠盐、碳水化合物、蛋白质、钙等等。
由此可知，鱼干的热量是相对来说比较高的，多吃的话其实和吃肥肉没什么差别。所以，鱼干，适量吃鱼干对体重没有太大影响，但切勿过量吃鱼干，以免身材走形哦。
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鱼干的营养价值---，其含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效。
鱼干的营养价值还不仅仅体现在它本身的价值，鱼干也可以和其它的食材一起混合来做出各种美味的佳肴，鱼干加工厂，不同的菜品也有不同的营养价值。鱼干可以和韭菜、猪蹄、蒜和排骨等食材混合食用，这些菜品味甘咸、性平，可强筋、滋肝、利胎等。
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鱼干怎么做好吃又简单？
一般江南冬天腌的鱼不是很咸的，主要是把鱼晒干，10多斤的鱼一般都是用草鱼或者青鱼做的。
1、青鱼干，切成块蒸了吃香。放进取蒸之前加料酒、生姜、小葱。可加少许色拉油。（如果是海鱼的鱼干，再加蒜末）
2、青鱼干的鱼头、鱼鳍、骨架之类的，可以与鲜肉块、子排、鲜笋什么一起煮个腌笃鲜的汤喝。
3、参照蒸鱼的备料，把各种调料和鱼干一起煮，把鱼干煮熟后捞出，放进冰箱冻成鱼冻，然后切成薄片享受。
鱼干批发厂家-鱼干-国荣腊肉香肠美味之选(查看)由义乌市国荣食品有限公司提供。“腊肉,鱼干/腊肠/酱鸭/腊鸭腿”选择义乌市国荣食品有限公司，公司位于：义乌市佛堂镇培德路89号，多年来，国荣食品坚持为客户提供好的服务，联系人：毛经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。国荣食品期待成为您的长期合作伙伴！
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